量刑建议会比实际判刑高吗

量刑建议不会比实际判刑高。量刑建议书和实际判刑差距一般不大。量刑建议书是向提出的建议，可以参考。实际判刑是进行，根据被告人的实际情况定罪量刑。
量刑建议有一定幅度，并不是固定期限，而判决的刑期是固定的，所以会有不同，但差距不会很大。若差距大，可以行使抗诉权，再审抗诉或者二审抗诉。
量刑建议权是一种基于刑罚请求权之司法请求权，是公诉权之下位权能。
合宪性与合法性、法之发展、宪政之保障以及现代刑事诉讼原理是量刑建议权之理论基础。量刑建议权之本体价值是实现刑事诉讼价值目标之实体正义与程序正义；量刑建议权之目的价值是追求诉讼经济与司法效率。
建议量刑标准和实际判是一样的吗?
1、在刑事诉讼中，的量刑建议可以作为量刑的参考，并不是说一定要按的量刑来判决。行使审判权，不受影响组织和个人的干涉。
2、在司法实践中，判决与检察机关的量刑出入不大。这是因为两家司法机关适用的法律是一样的，对案件的考量也比较准确。
3、如果判决与的建议有较大的出入，可以行使司法监督权提起抗诉，但对于最终的判与的建议有较大的出入，可以行使司法监督权提起抗诉，但对于最终的判决结果，还是由决定。
法律依据
《人民刑事诉讼规则》
第三百六十四条 人民提起公诉的案件，可以向人民提出量刑建议。除有减轻处罚或者免除处罚情节外，量刑建议应当在法定量刑幅度内提出。建议判处有期徒刑、管制、拘役的，可以具有一定的幅度，也可以提出具体确定的建议。
提出量刑建议的，可以制作量刑建议书，与起诉书一并移送人民。量刑建议书的主要内容应当包括被告人所犯罪行的法定刑、量刑情节、建议人民对被告人判处刑罚的种类、刑罚幅度、可以适用的刑罚执行方式以及提出量刑建议的依据和理由等。
认罪认罚案件的量刑建议，按照本章第二节的规定办理。