与香椿相宜相克的食物

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与香椿相宜相克的食物

别名：香椿芽，香椿头，香椿尖，椿叶，春尖头

禁忌人群：慢性疾病患者忌食。

适宜人群：一般人群均可食用。

香椿的食物相克表

相克香椿+菜花：因为香椿中含有丰富的钙质，而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以，香椿不适宜和菜花一同食用。香椿+黄瓜：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。香椿+牛奶：腹胀宜搭香椿+鸡蛋：润滑肌肤

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